Ang likas na gamot ay pandagdag, hindi kapalit ng medikal na paggamot. Kausapin ang iyong doktor bago simulan ang anuman dito, lalo na kung ikaw ay gumagamot na.
Compound na anti-inflammatory. Magkasalungat ang resulta ng mga pagsubok: isang pagsubok noong 2024 sa karaniwang curcumin ay walang nakitang epekto sa sakit, habang ang isang pagsubok noong 2025 sa isang anyong mas mahusay na nasisipsip, na iniinom kasabay ng medikal na paggamot, ay nakakita ng tunay na paggaling.
Sanggunian: Phytotherapy Research 2024 (walang epekto); Phytomedicine 2025 (nanomicelle, makabuluhang epekto)
Pinapaluwag ng heating pad ang mga kalamnan sa pelvis. Kinikilala saanman.
Sanggunian: Akin et al., Obstet Gynecol, 2001
Maaaring bawasan ang pamamaga na kaugnay ng sakit sa regla. Ang pinakamatibay na datos sa ngayon ay mula sa mga obserbasyonal na pag-aaral, at hindi pa napapatunayan ng isang randomised na pagsubok.
Sanggunian: Obserbasyonal na pag-aaral, PubMed, Marso 2026; PurFECT1 pilot, PLOS ONE, 2020
Binabawasan ang pagduduwal at pamamaga.
Sanggunian: Chen et al., meta-analysis, Evid Based Complement Alternat Med, 2016
Compound na herbal na lunas mula sa gamot na Tibetan. Isang randomised, double-blind, placebo-controlled na pagsubok sa 164 na pasyente sa 7 ospital sa China ang nagpakita ng pagbaba ng sakit at pagbuti ng kalidad ng buhay sa loob ng 3 siklo ng regla.
Tala sa pinagmulan: Tradisyon ng gamot na Tibetan. Ang Honghua ay tumutukoy sa safflower (Carthamus tinctorius), matagal nang ginagamit sa Tibetan at Chinese na herbal na kaugalian upang suportahan ang sirkulasyon. Ngayon ay pinag-aaralan sa isang makabagong kontroladong pagsubok para sa endometriosis.
Sanggunian: NCT04942015; Journal of Integrative Medicine, Marso 2026
Antioxidant na suplemento. Isang randomised, double-blind, placebo-controlled na pagsubok sa mga babaeng may kawalan ng anak na kaugnay ng endometriosis ang sumukat sa epekto nito sa mga marker ng oxidative stress at kalusugan ng mga selula sa obaryo.
Sanggunian: Scientific Reports, Pebrero 2026
Antioxidant na compound mula sa green tea. Isang natapos na randomised na pagsubok sa Hong Kong ang sumubok nito laban sa placebo sa mga babaeng may endometrioma, ngunit hindi nailathala ang mga resulta, kaya hindi nakumpirma ang bisa.
Sanggunian: NCT02832271, natapos noong Disyembre 2022, hindi nailathala
Hormone ng tulog na may anti-inflammatory na katangian. Isang Swedish na pagsubok (40 babae, 20 mg) ay walang nakitang ginhawa sa sakit kumpara sa placebo. Isang mas maaga at mas maliit na pagsubok sa mas mababang dosis (10 mg) ay nakakita ng pagbaba ng sakit. Isang mas bagong pagsubok noong 2026 (98 babae) ang muling sumusubok nito.
Sanggunian: NCT03782740; PLOS ONE 2023; Heliyon 2026
Mabangong halamang Malagasy na ginagamit sa singaw para sa ginhawa sa sakit.
Tala sa kultura: Tradisyong Malagasy, may dokumentadong anti-inflammatory na katangian ang 1,8-cineole.
Sanggunian: Pagsusuri sa parmakolohiya ng 1,8-cineole, 2023
Tradisyonal na halamang Malagasy para sa sakit ng kalamnan at pamamaga.
Tala sa kultura: Natatangi sa Madagascar; lunas mula sa mga ninuno.
Sanggunian: Pagsusuri sa phytochemistry, C R Chimie, 2016
Halamang gamot sa Pilipinas, aprubado ng Department of Health para sa gamit sa bato at ihi. Tradisyonal na ginagamit para sa sakit na dulot ng pamamaga, bagama't hindi nasubukan para sa endometriosis.
Tala sa kultura: Tradisyonal na gamot ng Pilipino. Pinag-aralan sa UP Manila, bagama't hindi para sa endometriosis.
Sanggunian: Pagsusuri sa mga halamang aprubado ng DOH ng Pilipinas
Halamang gamot sa Pilipinas, aprubado ng Department of Health para sa ubo at hika. Tradisyonal na ginagamit para sa sakit sa regla at sakit ng ulo, bagama't hindi nasubukan para sa endometriosis.
Tala sa kultura: Tradisyonal na gamot ng Pilipino, nakalista sa Philippine National Formulary para sa ubo at hika.
Balat ng puno sa Ayurveda na tradisyonal na ginagamit para sa mga karamdamang ginekolohiko at pangregla.
Tala sa kultura: Sentro ng Ayurvedic na ginekolohiya (Streeroga) sa loob ng maraming siglo. Hindi klinikal na nasubukan partikular para sa endometriosis.
Sanggunian: Pangkalahatang klinikal at konseptwal na literatura ng Ayurveda, hindi suportado ng pagsubok
Malawak na ginagamit sa mga komunidad ng endo. Limitadong klinikal na ebidensya.
Isang tala tungkol sa likas na lunas
Ang mga ito ay pandagdag, hindi paggamot. Maaari silang makatulong sa pamamahala ng sakit o pamamaga ngunit hindi kapalit ng diyagnosis o medikal na paggamot.
Limitado pa rin ang pananaliksik sa mga halaman at endometriosis, kadalasan ay anekdotal sa halip na klinikal.
Kung ikaw ay gumagamot para sa endometriosis, kumonsulta muna sa iyong doktor.
Hindi itinataguyod ng fuchcia ang likas na lunas bilang kapalit ng medikal na pangangalaga.